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受到好鄰居的感招決定也來試試看燕窩的魅力
狠下心買了一盒犒賞自個 嘿嘿嘿...
老媽偶爾會喝罐裝燕窩來喝
小小幾瓶就要一張小朋友 實在不便宜
掐指一算買燕盞回來自己煮真的划算許多~
對燕窩沒甚麼研究
只知道燕窩是頂級食補品 更是養顏滋補聖品
這... 我很需要的~
鄰居說用兩片燕盞就可以煮出一大碗燕窩
那就來試看看
入水浸泡數小時後體積膨脹了許多
難免有些細小羽毛附著在燕窩上
得仔細撿乾淨來
這就是雁子的唾液(也就是口水)
一絲絲都特別珍貴...
加了些洗淨且切割的紅棗來增加自然甜味
放入蒸爐以90度蒸煮50mins
時間與溫度都是憑感覺
熱騰騰的燕窩出爐聞起來有著蛋白香味
趁著有熱度再放一點冰糖提味
兩片燕窩煮出來的份量可以裝上七小瓶
重點是每瓶燕窩量遠比市售的冰糖燕窩多上好多
敦煮一次便可喝上一星期 實在很划算
女人啊, 年紀一到保養擦再多也不夠看
還是要吃些滋補養顏食品
再過幾年吃的不管用時
那... 就肯定要來去做微整形啦 嘻嘻嘻~
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